Depuis 1 mois, nous pratiquons aussi avec un bâton .C est ludique et cela plaît bien aux pratiquantes . Nous avons acheté 3 sortes de bâtons et à chaque personne a été confié un bâton jusqu’à juillet .Nous pratiquons quelques exercices de Qi gong avec cet instrument et surtout des massages de tout le corps .Bien sûr ,pour l’ ‘instant nous pratiquons toujours sur Zoom .
En mai normalement ,nous allons pratiquer dehors au soleil .