Atelier
Zi Ran Qigong level 2 de Maître Liu Deming
Nettoyer les moëlles , nourrir les muscles et les tendons
animé par CHANTAL CHANSON
Comme pour la 1ere session je souhaite partager avec vous
le Zi Ran level 2 . Je vous propose donc de nous retrouver le
dimanche 8 Novembre 2026
de 9h30 à 12h00
Salle de la Bénate
programme
-Éveil du corps
-Massage des méridiens des bras et des jambes
-Ancrage et passages des appuis
-Ouverture et fermeture des hanches et des épaules
-Découverte de l’ enchaînement Zi ran Qigong level 2
-Préparation du dragon à la méditation.Puis méditation
Tarif: 20 euros + 10 euros d’adhèsion à l association
« La Tortue Tranquille »
(la totalité de la somme est reversée à l’association)
Nombre de places: 12 personnes par atelier