3 sortes de bâtons pour pratiquer et se masser !

Depuis 1mois, nous pratiquons aussi avec un bâton .C est ludique et cela plait bien aux pratiquantes . Nous avons acheté 3 sortes de bâtons et à chaque personne a été confié un bâton jusqu’à juillet .Nous pratiquons quelques exercices de Qi gong avec cet instrument et surtout des massages de tout le corps .Bien sûr ,pour l instant nous pratiquons toujours sur Zoom .

En mai normalement ,nous allons pratiquer dehors au soleil .

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *